Detoxikačná kúra je historicky významným poznatkom

detoxikačná kúra

Detoxikačná kúra je historicky významným poznatkom

Detoxikačná kúra je procesom, ktorý ľudia vedomky, či nevedomky prevádzali už v minulosti. Práve obdobia, ktoré nazývame pôstne, by sme mohli historicky označiť detoxikačnou kúrou. Detoxikačná kúra je dôkladné prečistenie svojho organizmu a existuje na ňu množstvo názorov, odporúčaní, metód a výskumov. Stretnete sa naozaj s rozporuplnými informáciami, ktoré vás len privedú k záveru, že názor si jednoducho musíte spraviť sami. Tak stačí, keď vezmete sedliacky rozum do hrsti a zamyslíte sa nad faktami a vedomosťami, ktoré obklopujú túto nekonečnú tému. Continue reading

Detoxikačná kúra – rýchla trojdňová kúra

Detoxikačná kúra

Detoxikačná kúra – rýchla trojdňová kúra

Chcete schudnúť alebo sa dostať do formy. Trápi vás nafúknuté brucho, pokožka tiež nie je v najlepšej kondícii, ste neustále unavení alebo vás často skolí choroba. Ak chcete mať rýchle a efektívne výsledky, mali by ste váš organizmus naštartovať, odpoveďou je detoxikačná kúra. Problémom býva nedostatok času, každý má dnes nabitý program, či už dobrovoľne, alebo nie. Skúsme sa na to pozrieť od základu a s ohľadom na čas. Čo by malo byť pre vás tabu a čím je aj ľahké začať. V prvom rade prestanete piť alkohol a prijímať kofeín. Výnimkou nie sú ani sýtené a sladené nápoje, biely cukor, umelé sladidlá, ktoré sú hojne obsiahnuté aj v týchto nápojoch. Upravíte si stravu a vylúčite cestoviny, pečivo, zemiaky, ryžu, stužené tuky, mäso a údeniny. tučné mliečne a kyslomliečne výrobky, polotovary. Kým začne vaša detoxikačná kúra, mali by ste telo na tento šok pripraviť. Postupne vynechávajte nevhodné potraviny a jedzte ľahko a zdravo. Potom môžeme začať. Detoxikačná kúra v prvý deň:  jesť len čerstvé ovocie a piť čerstvo pripravené ovocné šťavy. Ak nie ste vlastníkom odšťavovača, investujte do drahších balených štiav bez pridaného cukru. Continue reading

Reflux sa zmiernil vďaka detoxikácií

Reflux - sa zmiernil vďaka detoxikácií

Reflux sa zmiernil vďaka detoxikácií

Neviem z akého dôvodu sa u mňa vyskytol reflux. Nechápala som, prečo. Nemala som nadbytočný stres a dokonca som sa snažila aj pomerne dosť hýbať. Reflux sa ale dostavil aj tak. Začala som hľadať riešenie, ako sa ho zbaviť. Najskôr som to skúšala s ešte väčším množstvom pohybu. To ale nepomohlo a refluxu sa stále nechcelo odísť.  Vyskúšala som aj delenú stravu, no ani tá nepomohla. Skúsila som aj množstvo rôznych diét, ale ani tie mi na moje problémy nepomohli. Na stránke http://www.detoxikacia-organizmu.com/reflux/ som si našla ďalšiu možnú príčinu, prečo ma pálenie záhy sprevádza tak často. Pravdepodobne som si potrebovala prečistiť svoj organizmus. Detoxikačnú kúru som si objednala a začala som si svoje telo čistiť. Už po niekoľkých dňoch som cítila značný rozdiel. Continue reading