Ploché brucho – treba si ho zaslúžiť!

Ploché brucho

Ploché brucho – treba si ho zaslúžiť!

Máte problém s nadváhou? Alebo iba chcete zhodiť niekoľko kíl? Prípadne sa vám zdá, že máte stále nafúknuté brucho? Možno to nie je iba zdanie. Môže sa stať, že máte príliš zanesené črevá. Ak takáto vec nastane, tak nielenže vaše črevá pracujú pomalšie, dokonca sa oslabí aj vaša imunita, spomalí sa metabolizmus, črevá sa viac a viac zanášajú a odnáša si to aj vaša váha. Ak chcete dosiahnuť ploché brucho, tak je pre vás najdôležitejšia vec práve detoxikácia. Ploché brucho sa vďaka nej dá dosiahnuť omnoho ľahšie. Ak si spravíte detoxikáciu, vaše črevá sa vyčistia, stratíte niekoľko kilogramov a aj niekoľko centimetrov z obvodu pásu, preto budete mať skôr ploché brucho, ako keby ste držali nejakú diétu či hladovku. Continue reading

Čistenie čriev – nie je to program na chudnutie

Čistenie čriev

Čistenie čriev – nie je to program na chudnutie

Dnešný spôsob života nie je nič moc. Vo väčšine prípadov je spojený so stresom a s nedostatkom času na jedlo. V dôsledku týchto faktov konzumujeme polovýrobky, alebo jedlá z rýchlych občerstvení, ktoré však nie sú plnohodnotné, ak pozeráme na výživové hodnoty. Sú plné farbím, konzervantov a umelých látok. Tieto látky pre naše telo predstavujú toxíny. Jedlá z rýchlych občerstvení sú mastné a tučné. Masť a tuky sa ukladajú na stenách čriev, čím spôsobujú usadeniny. V dôsledku takého spôsobu života máme zanesený organizmu. Ak chceme, aby nás obchádzali civilizačné ochorenie, mali by sme organizmus prečistiť. Prečistiť ho môžeme metódou, ktorá je zameraná na čistenie čriev. Pomocou čistenia čriev sa zbavíme usadenín a toxínov. Teda látok, ktoré nám iba zbytočne škodia, ktoré zaťažujú náš organizmus a spôsobujú nám rad zdravotných problémov. Toxíny a usadeniny sú pre náš organizmus nepotrebné a zaťažujúce. Čistenie čriev Vás tohto odpadu zbaví. Continue reading

Ploché brucho – ako ho dosiahnuť?

Ploché brucho

Ploché brucho – ako ho dosiahnuť?

Nikdy som nič od nikoho nezávidela, len jediné. Ploché brucho a štíhly driek! Sú ženy, ktoré môžu zjesť hocičo – večer sa napchávajú pizzou, ktorú zapíjajú litrami koly, na posedenie zjedia 5-6 zákuskov a predsa nepriberajú. Ja sa len pozriem na sladkú čokoládku alebo šťavnatú pizzu a už priberám! Žiaľ ja celý život trpím nadváhou. Moje pôrody tento nepríjemný stav ešte zhoršili, o plochom bruchu som mohla len snívať. Bolo tak, že váha na ručičke ukazovala nad 100 kíl. No, vtedy som sa zhrozila a povedala som si, že takto to ďalej nemôže isť! Treba začať chudnúť! Verte mi, vyskúšala som všeličo a nič nepomáhalo. Až nakoniec mi jedna známa poradila, že si najprv mám vyčistiť svoj organizmus zvnútra. Najprv som ju nebrala vážne, ale keď sa mi nedarilo inými spôsobmi, tak som vyskúšala jej metódu. Continue reading