Ploché brucho – ako ho dosiahnuť?

Ploché brucho

Ploché brucho – ako ho dosiahnuť?

Nikdy som nič od nikoho nezávidela, len jediné. Ploché brucho a štíhly driek! Sú ženy, ktoré môžu zjesť hocičo – večer sa napchávajú pizzou, ktorú zapíjajú litrami koly, na posedenie zjedia 5-6 zákuskov a predsa nepriberajú. Ja sa len pozriem na sladkú čokoládku alebo šťavnatú pizzu a už priberám! Žiaľ ja celý život trpím nadváhou. Moje pôrody tento nepríjemný stav ešte zhoršili, o plochom bruchu som mohla len snívať. Bolo tak, že váha na ručičke ukazovala nad 100 kíl. No, vtedy som sa zhrozila a povedala som si, že takto to ďalej nemôže isť! Treba začať chudnúť! Verte mi, vyskúšala som všeličo a nič nepomáhalo. Až nakoniec mi jedna známa poradila, že si najprv mám vyčistiť svoj organizmus zvnútra. Najprv som ju nebrala vážne, ale keď sa mi nedarilo inými spôsobmi, tak som vyskúšala jej metódu. Continue reading

Kúra na očistu čreva zrýchľuje činnosť hrubého čreva

Kúra na očistu čreva

Kúra na očistu čreva zrýchľuje činnosť hrubého čreva

Odborníci, lekári či vedci, ktorí sa venujú oblasti zdravej výživy zdôrazňujú fakt, že človek nie je mäsožravec. Pre svoje zdravé žitie potrebuje aj ovocie a zeleninu. Pomocou nej získava potrebné vitamíny a živiny. Ak človek počas svojho života konzumuje prevažne len mäso, môže tak v jeho jedálničku chýbať vláknina a voda, čo môže mať za následok, že sa činnosť jeho hrubého čreva spomalí. V takom prípade môže dôjsť k niekoľkým tráviacim a črevným problémom. Činnosť hrubého čreva sa spomaľuje aj v prípade, že je zanesené. Ak k tomu pridáme aj nedostatok vlákniny, vody a minerálov, myslíme si, že vieme všetci čo nastane. Preto, ak chcete, aby Vaše hrubého črevo pracovalo tak, ako má, mali by ste z času na čas podstúpiť kúru na očistu čreva. Účinná kúra na očistu čreva Vás zbaví nahromadených odpadov. Continue reading

Kúra na očistu čreva – podstúpte ju, len ak ju dotiahnete do konca!

Kúra na očistu čreva

Kúra na očistu čreva – podstúpte ju, len ak ju dotiahnete do konca!

Ak človek v dnešnej dobe podstúpi kúru na očistu čreva, nie je to niečo, za čo by sa mal hanbiť. Práve naopak. Takého človeka by sme mali pochváliť. Prečo? Pretože urobil niečo pre svoje zdravie a rozhodol sa, že chce zdravo a dlho žiť. Kúra na očistu čreva v sebe zahŕňa niekoľko výhod, o ktorých si môžete viac prečítať na webovej stránke http://www.cleaninside.sk. Kúra na očistu čreva je dôležitou súčasťou čistenia nášho organizmu. Má priamy vplyv na fungovanie celého organizmu, no najviac však na fungovanie nášho črevného systému. V minulosti a v mnohých národoch sa práve hrubé črevo považovalo za pôvodcu viacerých ochorení. Preto je potrebné starať sa o naše črevá tak dobre, ako len vieme. Nikomu nie je príjemné, ak trpí nadúvaním, plynatosťou, nafukovaním, zápchou alebo hnačkou. Continue reading

Zápcha predstavuje čoraz väčší problém

Zápcha - rozlúčtze sa s ňou!

Zápcha predstavuje čoraz väčší problém

V dnešných časoch sa zdravá strava nepovažuje za tak podstatnú vec, ako tomu bolo v minulosti. Spomeňme si už len na slová našich starých mám. Neustále nám zdôrazňovali, aké je potrebné, aby sme jedli dostatok ovocia a zeleniny. Vždy sme museli zjesť najprv polievku, aby sme dostali niečo sladké a lahodné. Dnes je svet natoľko uponáhľaný, že ani samotný rodičia nemajú čas na to, aby kontrolovali jedlo svojich detí. Avšak z dôvodu nevhodného stravovania často trpíme zápchou, a to nie len my, ale aj naše deti. Zápcha sa môže spájať aj s inými problémami a komplikáciami, o ktorých si viete viac prečítať na webovej stránke http://www.detoxikacia-organizmu.com/zapcha/. Nad zápchou sa však dá vyhrať. Boj, k tomu ani nie je taký náročný. Stačí len dostatočne veľa piť, konzumovať dostatočné množstvo vlákniny a hýbať sa. Náš pohyb totiž zabezpečuje aj pohyb našim črevám. Continue reading

Detoxikácia, detoxikácia pečene – ľudské telo je ako smetný kôš

Detoxikácia, detoxikácia pečene je veľmi potrebná

Detoxikácia, detoxikácia pečene – ľudské telo je ako smetný kôš

Pri detoxikácii je nevyhnutné, aby sme sa zamerali hlavne na detoxikáciu pečene, keďže práve pečeň považujeme za orgán, ktorý má najväčšiu možnosť regenerácie. Práve pečeň sa snaží zbaviť ľudské telo jedov a toxínov z prostredia. Bohužiaľ faktom je, že ich je toľko, že detoxikácia prirodzenou cestou, ako v minulosti už nestačí. Dnes musíme svojmu organizmu podať pomocnú ruku, a to práve tak, že podstúpime detoxikáciu, resp. detoxikáciu pečene. Detoxikácia, detoxikácia pečene sa vykonáva najmä v jarných alebo jesenných mesiacov. Človek by mal detoxikáciu pečene podstúpiť aspoň dva až tri krát ročne, ak sa chce skutočne zbaviť toxínov. Ľudské telo môžeme porovnať so smetným košom. Áno, čítate dobre. Počas Vášho fungovania v domácnosti niekoľko krát hodíte špinu do koša. Keď je plný, jednoducho vytiahnete sáčok, vyhodíte ho a dáte do koša druhý. Continue reading

Candida – vieme sa proti nej brániť cesnakom

Candida - nepríjemné ochorenie

Candida – vieme sa proti nej brániť cesnakom

Mnohí z nás si ani neuvedomujú, ako príjem cukru môže súvisieť s viacerými možnými ochoreniami. To, že sa s cukru priberá nám je jasné. Ale to, že v dôsledku prijatia veľkého množstva sacharidov sa v nás môže premnožiť huba candida, to je už známe menej. Nie len človek získava energiu vďaka cukru. Rovnako aj huba candida pomocou cukru získava potrebné silu a energiu na to, aby sa v našom tele rozmnožila. K rozmnoženiu candidy však nenapomáha len cukor. Rovnako aj hormonálna antikoncepcia, steroidy, alkohol, oslabená imunita či vírusové infekcie. Proti hube candida sa však dá brániť, a keď je už neskoro, keď sa v nás huba rozmnožila natoľko, že začína spôsobovať zdravotné komplikácie, dobrou správou je, že sa dá liečiť. Continue reading

Tráviace problémy a jej liečba

Tráviace problémy -aké sú príčiny?

Tráviace problémy

Tráviacich problémov môže byť niekoľko. Môže nás trápiť hnačka, zápcha, nadúvanie, plynatosť, zvracanie, bolesti brucha a ešte toho može byť oveľa viac. Otázkou však nie je, aké tráviace problémy nás môžu trápiť. Otázkou je, ako sa týchto tráviacich problémov môžeme navždy zbaviť. Pri rôznych ťažkostiach sa snažíme využiť rôzne spôsoby liečby. Pri hnačke je to čierne uhlie, banán, varené zemiaky alebo ryža, pri zápche preháňadlá a pri bolestiach brucha tabletky, ktoré tlmia bolesť. Tieto prostriedky nám síce v tú chvíľu pomohli, ale problém na trvalo nevyliečili. Funguje to podobne pri chrípke či prechladnutí. Continue reading

Migréna je problém, ktorým sa nechcene zbavíte všetkých denných povinností

Migréna je problém, ktorý Vám znepríjemní život

Migréna je problém, ktorým sa nechcene zbavíte všetkých denných povinností

Už by aj stačilo! Celý deň strávite v robote, trčíte tam do štvrtej a niekedy aj do piatej kvôli svojim povinnostiam. Keď odtiaľ konečne odídete, zájdete si so svojou polovičkou, kolegyňou či známym do svojho obľúbeného podniku na jednu kávičku. Túto kávičku, a chvíľku na oddych, Vám pokazí na začiatku bolesť hlavy, časom sa pulzujúca bolesť stupňuje, začínate mať pocit na vracanie. Kým dôjdete domov, k týmto pretrvávajúcim problémom sa už aj pridala citlivosť na svetlo a hluk. Ani sa poriadne nevyzlečiete, máte silu iba na to, aby ste sa vyzuli, a hneď utekáte do postele rýchlo si ľahnúť. Dáte si tabletku na bolesť hlavy a modlíte sa, aby ste migrény čím skôr zbavili. Continue reading

WC spŕška – v zahraničí bežná pomôcka intímnej hygieny

WC spŕška - ideálna pomôcka intímnej hygieny

WC spŕška – v zahraničí bežná pomôcka intímnej hygieny

Zaujímavým faktom v našej spoločnosti je, že aj napriek pozitívnym ohlasom na wc spŕšky ich nikto v domácnosti nemá. Už na nejednom fóre som sa dočítala o tom, ako ich tam človek vychvaľoval. WC spŕšky bežne nájdete v rôznych hoteloch napríklad v Egypte, na Cypre, na Malte či v Tunise. Tam ich človek s radosťou využíval. Prečo si ich teda nezabezpečiť aj domov? Webová stránka http://www.bidet-shower.eu/sk/sprchove-hlavice.php Vám poskytne všetky potrebné informácie nie len o kvalitných wc spŕškach, ale aj o iných príslušenstvách. Cena, kvalita, výroba, dizajn. To všetko sa o produkte, ktorý si vyberiete dozviete práve na tejto internetovej adrese. Continue reading

Reflux – príčiny vzniku ochorenia

Reflux – príčiny a liečba

Reflux – príčiny vzniku ochorenia

Ochorenie reflux môže vzniknúť na základe viacerých príčin. Nikdy, pri žiadnej chorobe nie je dôvod ochorenia jednoznačný, vždy je sprevádzaný viacerými príčinami. Každý organizmus, každé ľudské telo je iné, a každý reaguje úplne inak. Práve z toho dôvodu je nemožné určiť iba jednu príčinu ochorenia. Najčastejšie sa však za príčinu ochorenia považuje vnútrobrušný tlak, ktorý môže byť spôsobený najmä nadváhou, alebo z dôvodu, že človek konzumuje viac jedla, ako skutočne potrebuje. Continue reading