Detoxikácia v lete

Detoxikácia

Detoxikácia v lete

Starostlivosť o organizmus samotný spočíva vo viacerých základných veciach. Musíme mu dodávať potrebné látky pre jeho fungovanie vo forme pestrej a zdravej stravy, čistiť ho zvonka, ale i zvnútra. Práve na toto slúži účinná detoxikácia. Telo pre svoju funkciu potrebuje prijímať vitamíny vo všetkých ich formách, minerálne látky, ktoré sú základnými stavebnými materiálmi a podporujú činnosť všetkých procesov v tele, ale i bielkoviny, ktoré podporujú napríklad rast svalov a sú tiež stavebnou súčasťou našich buniek. Zdravá strava by mala obsahovať veľa zeleniny a ovocia, ktoré nám tieto látky do tela dostanú v ich najprirodzenejšej forme. Continue reading

Čistič čriev ako metla

Čistič čriev

Čistič čriev ako metla

Organizmus je uceleným systémom, o ktorý sa musíme starať dôkladne a poskytovať mu všetky potrebné látky. Pomocou stravy vieme účinne ovplyvniť svoj zdravotný stav. Slúži na to i mechanický čistič čriev, ktorý sa používa v špecializovaných ambulanciách, ale viete si túto procedúru naplánovať i doma. Buďme teda dôkladní a sústreďme sa na to, aby bolo o naše telo dobre postarané. Predovšetkým nám ide o naše zdravie a vitalitu. To potom so sebou prináša dlhý a krásny život. Pretože len zdravý človek dokáže byť šťastným a užívať si všetko krásne, čo mu život prináša. Continue reading

Celková detoxikácia tela prírodne

Celková detoxikácia tela

Celková detoxikácia tela prírodne

Naše telo je doslova zahltené množstvom chemických látok v našej potrave i v našom prostredí. Je potrebné sa povenovať aj svojmu organizmu a pomôcť mu očistiť sa od týchto zaťažujúcich látok http://www.celkova-detoxikacia-tela.sk/komplexna-ocista-tela. Pomocou rôznych postupov, ktorými sa zaoberajú rôzne odvetvia alternatívnej i klasickej medicíny, viete účinne vylúčiť z tela tieto toxíny. Pomocou bylín sa dá toho veľa dosiahnuť a príjmom vhodne zvolenej kombinácie byliniek a rôznych očistných kúr vieme zabezpečiť účinnú detoxikáciu pre naše zaťažené telo. Detoxikácia sa vykonáva aj prostredníctvom produktov, ktoré sú dostupné v lekárňach. Continue reading

Detoxikačná kúra je historicky významným poznatkom

detoxikačná kúra

Detoxikačná kúra je historicky významným poznatkom

Detoxikačná kúra je procesom, ktorý ľudia vedomky, či nevedomky prevádzali už v minulosti. Práve obdobia, ktoré nazývame pôstne, by sme mohli historicky označiť detoxikačnou kúrou. Detoxikačná kúra je dôkladné prečistenie svojho organizmu a existuje na ňu množstvo názorov, odporúčaní, metód a výskumov. Stretnete sa naozaj s rozporuplnými informáciami, ktoré vás len privedú k záveru, že názor si jednoducho musíte spraviť sami. Tak stačí, keď vezmete sedliacky rozum do hrsti a zamyslíte sa nad faktami a vedomosťami, ktoré obklopujú túto nekonečnú tému. Continue reading

Ploché brucho s detoxikáciou

Ploché brucho

Ploché brucho s detoxikáciou

Počas zimy nikto z nás nesleduje, že či má, alebo nemá ploché brucho. Na čo, by nám to aj bolo, keď sme aj tak chodili naobliekaní od hlavy až po päty. Teraz, keď už ale začína vykúkať slniečko, nie je nám jedno, akú figúru budeme mať na leto. Každá žena, či dokonca aj chlap by si želal, aby bol atraktívne pre opačné pohlavie, a to s veľkým bruchom asi nebude tak jednoduché. Práve preto sa mnohí z nás pred letom, už v čase jari rozhodnú držať diétu. Myslia si, že ak začnú cvičiť, ak budú obmedzovať jedlá, z ktorých sa priberá, dostanú sa na leto do vysnívanej formy. Continue reading

Detoxikačná kúra – rýchla trojdňová kúra

Detoxikačná kúra

Detoxikačná kúra – rýchla trojdňová kúra

Chcete schudnúť alebo sa dostať do formy. Trápi vás nafúknuté brucho, pokožka tiež nie je v najlepšej kondícii, ste neustále unavení alebo vás často skolí choroba. Ak chcete mať rýchle a efektívne výsledky, mali by ste váš organizmus naštartovať, odpoveďou je detoxikačná kúra. Problémom býva nedostatok času, každý má dnes nabitý program, či už dobrovoľne, alebo nie. Skúsme sa na to pozrieť od základu a s ohľadom na čas. Čo by malo byť pre vás tabu a čím je aj ľahké začať. V prvom rade prestanete piť alkohol a prijímať kofeín. Výnimkou nie sú ani sýtené a sladené nápoje, biely cukor, umelé sladidlá, ktoré sú hojne obsiahnuté aj v týchto nápojoch. Upravíte si stravu a vylúčite cestoviny, pečivo, zemiaky, ryžu, stužené tuky, mäso a údeniny. tučné mliečne a kyslomliečne výrobky, polotovary. Kým začne vaša detoxikačná kúra, mali by ste telo na tento šok pripraviť. Postupne vynechávajte nevhodné potraviny a jedzte ľahko a zdravo. Potom môžeme začať. Detoxikačná kúra v prvý deň:  jesť len čerstvé ovocie a piť čerstvo pripravené ovocné šťavy. Ak nie ste vlastníkom odšťavovača, investujte do drahších balených štiav bez pridaného cukru. Continue reading

Očista čriev – staňte sa víťazom v boji s toxínmi

Očista čriev

Očista čriev – staňte sa víťazom v boji s toxínmi

Aj keď tomu nechceme veriť, črevá patria k najdôležitejším orgánom v našom tele. Pokiaľ hrubé a tenké črevo nie sú v poriadku, môžeme zabudnúť na to, že my sa budete cítiť v maximálnej pohode. Môže nás trápiť nadúvanie, plynatosť, hnačka alebo zápcha. Ak sa týchto, ale aj iných problémov chceme zbaviť, mali by ste siahnuť po očiste čriev, ktorá sa postará o maximálne zdravie a čistotu nie len nášho tenkého a hrubého čreva, ale aj našich ďalších vnútornosti. V našom prostredí sa nachádza množstvo odpadových látok, ktoré deň čo deň napádajú náš organizmus. Snažia sa ho zničiť, zabiť v nás všetko dobré a zaniesť len odpadnými látkami, ktoré nemusia spôsobovať len tráviace alebo črevné ťažkosti. Očista čriev od spoločnosti NaturalSwiss patrí k prírodným metódam, pomocou ktorých si organizmus ako posilníte, tak aj prečistíte. Naše črevá majú podobné bunky ako náš mozog. Preto, ak spozorujú, že sa v našom tele niečo deje, ak spozorujú, že by naše telo či zdravie mohlo byť poškodené, snažia sa nám vysielať varovné signály tým, že sa u nás spustí hnačka alebo zápcha. Continue reading

Očistná kúra – pôsobenie toxínov netreba podceňovať

Očistná kúra

Očistná kúra – pôsobenie toxínov netreba podceňovať

Ani jeden človek nemôže povedať, že by ho v priebehu jeho života aspoň raz nepotrápila hnačka, zápcha, nadúvanie alebo plynatosť. Nikto z nás nemôže povedať ani to, že sa nestretol so zdravotnými problémami, ktoré sa vyskytli náhle a nečakane, bez ohľadu na to, čo sme zjedli alebo pili. Pri výskyte zdravotných problémov je naša prvá cesta buď do lekárne, kde si zakúpime lieky na naše zdravotné problémy, alebo k lekárovi, kde čakáme, že nás vyšetrí a hneď dá do poriadku. Niekedy aj po stovke vyšetrení nevieme prísť na príčinu svojich problémov. Za Vašimi problémami môžu stáť toxíny, ktoré sa do organizmu dostávajú z vody, pôdy, vzduchu, teda z nášho prostredia, no rovnako aj z potravín a nápojov, ktoré konzumujeme. Na toxíny neexistuje žiadna iná liečba, iba očistná kúra. Očistná kúra dostane z organizmu všetky odpad a nečistoty, čím prečistí naše črevá, obličky, pečeň či krv a tak nás účinne zbaví zdravotných problémov. Lekári nie sú vševedkovia a preto na diagnostikovanie nášho problému potrebujú vyšetrenia. Continue reading

Hrubé črevo som si musela liečiť

Hrubé črevo

Hrubé črevo som si musela liečiť

Hrubé črevo som nemala v poriadku. Cítila som, že sa s ním niečo deje a aj keď som si  vravel, že to prejde, lebo som určite niečo zjedla, alebo mám veľký stres v práci, problémy v rodine. Hľadala som výhovorky, len aby som sa nemusela pozrieť pravde do očí a uznať si, že musím s tým niečo urobiť.  Manžel mi večer pripomenul, že na druhý deň nás čaká návšteva jeho mamy a ja som mala hneď kŕč v žalúdku. Nerada som tam chodievala, lebo svokre som nedokázala vyhovieť.
S takouto náladou som sa vybrala na druhý deň ráno do práce a nemala som náladu na nič. Ozval sa mi totiž hrubé črevo a ja som vedela, že nebudem mať dobrý deň.
Kolegyňa ma zahrnula hneď novými klebetami, čo, kto, kedy, prečo a ja som ani nevnímala, nechcela som jej povedať, že ma to vôbec nezaujíma, ešte by sa urazila. Predstavila som si, že aj o mne sa možno kdesi zmieňuje, rozoberá, aká som.
„Mala by si sa mierniť v strave, jesť veľa zeleniny, piť veľa minerálnych vôd, konzumovať málo chleba a samozrejme treba pridať pohyb,“ zaregistrovala som ju a pozrela sa na ňu ako cez clonu. „Pohybu mám dosť, zeleninu jem, piť pijem, no možno nie tak veľa, ale pijem,“ pripustila som. Continue reading

Detoxikácia organizmu – prežite jeseň bez zdravotných ťažkostí

Detoxikácia organizmu

Detoxikácia organizmu – prežite jeseň bez zdravotných ťažkostí

Jeseň je svojím spôsobom najškaredším ročným obdobím. Je pravda, že keď je vonku na stromoch krásne sfarbené lístie je to úžasný pohľad, hlavne, ak ste na romantickej prechádzke so svojou polovičkou. Menej romantické je však sychravé, daždivé, veterné počasie, ktoré spolu s jeseňou prichádza. V takomto období má človek aj problém s tým, čo si má obliecť. Vonku je chladno, no keď vojde do miestnosti, tam je zase teplo. Čiapky nenosíme, tie si nechávame skôr na zimu. Čižmy taktiež zatiaľ nechávame odložené v botníku. Takto sa ani nenazdáme, a už chrípka alebo nachladnutie je tu. S dostatočne silným imunitným systémom, by sa nám, ale chrípka, nachladnutie, či akékoľvek iné ochorenie z ďaleka vyhýbalo. Siahnite po účinnej detoxikácií organizmu a posilnite si imunitný systém. Detoxikácia organizmu je aj preto dobrá, lebo sa zbavíte toxínov, odpadov a nečistôt vo Vašom organizme. Tým, že sa zbavíte toxínov a odpadov, umožníte systémom vo Vašom organizme, aby začali normálne pracovať. Rovnováha črevnej mikroflóry sa opäť obnoví, vytratia sa črevné či tráviace problémy, prestanete pociťovať bolesť hlavy a ani to ranné vstávanie nebude také problematické, ako pred týždňom či doma. Continue reading